Auch Ferien daheim sind cool. Denn die Abenteuer liegen oft nur einen Katzensprung entfernt.

Wenn Mutter oder Vater psychisch erkranken, gehen die Kinder oft vergessen. Sie leiden still vor sich hin. Das kann schlimme Folgen haben.

Welche Destination wählen wir? Wie finden wir eine günstige Unterkunft? Was gehört ins Gepäck? Tipps und Ideen, damit die Ferienzeit Erholung bringt.

Eine sichere Bindung zu den Eltern ist entscheidend, damit sich das Baby gesund entwickelt. Die Geburt ist im Bindungsprozess ein wichtiges Ereignis – aber bei Weitem nicht das einzige.

Wie einfach es ist, ein Erdbeerglacé selber zuzubereiten, sagt unsere Ernährungsexpertin Marianne Botta-Diener.

Die Abenteuer liegen oft nur einen Katzensprung entfernt. Frische Luft und Horizonterweiterung gibts umsonst.

Die Burn­out­-Spezialistin Barbara Hochstrasser gibt Tipps, damit Frau und Mutter nicht vor lauter Arbeit zusammenbricht.